Выбор за тобой: неделя отказа от зависимостей

С 9 по 15 июня 2025 года в России проходит Неделя отказа от зависимостей — Всероссийская акция, призванная привлечь внимание к проблемам никотиновой и алкогольной зависимости.

Несмотря на снижение уровня курения за последние годы, ситуация остаётся тревожной: темпы снижения замедлились, а на смену сигаретам пришли вейпы, электронные сигареты, кальяны и иная никотинсодержащая продукция. Данные устройства активно рекламируются, особенно среди молодежи, создавая иллюзию безопасности. На деле — это миф, созданный табачной индустрией. Никотин остаётся токсичным веществом, вызывающим зависимость и тяжёлые заболевания.

Не менее серьёзна и проблема алкоголя: более 200 болезней связаны с его употреблением. Алкоголь разрушает все системы организма, провоцирует несчастные случаи, травмы и преступления. Он опасен не только для потребителя, но и для окружающих.

Неделя отказа от зависимостей — это напоминание: здоровье начинается с осознанного выбора. Не стоит платить свободой, благополучием и жизнью за кратковременное удовольствие.