Всемирный день без табака

Ежегодно 31 мая во всем мире отчается Всемирный день без табака.

Основная задача праздника- информирование общественности об опасностях

употребления табака, деловой практике табачных компаний, о проведенных

Всемирной организацией здравоохранения мероприятиях по борьбе с

употреблением табака.

Ежегодно ВОЗ выбирает тему (девиз) для Дня, чтобы провести единую

кампанию во всем мире.

Девиз Всемирного Дня без табака в 2024 году - «Защитим детей от

вмешательства табачной промышленности!»

Курение - это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия,

уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них - это жертвы

пассивного курения. Курение приводит к тяжелым болезням, которые

серьезно ухудшают качество жизни. И самой страшной ценой за слабость к

сигарете являются раковые заболевания.

В всем мире употребляют табак около 37 миллионов подростков в возрасте

13-15 лет, из них 12,5% используют электронные сигареты.

Не существует ни одного исследования, подтверждающего, что электронные

сигареты или устройства для нагревания табака (кальяны) менее вредны для

здоровья. В электронных сигаретах концентрация никотина выше, что ведет

к более быстрому привыканию. Дети и подростки, пользовавшиеся

электронными сигаретами, в два раза чаще становятся хроническими

курильщиками в зрелом возрасте.

Что же можно сделать, чтобы защитить наших детей?

Во-первых, будьте примером для ребенка и не курите сами!

Во-вторых, откровенно обсудите с ними вред электронных сигарет и вейпов.

Поясните, что такие устройства несут серьезные риски для здоровья и могут

вызвать зависимость.

В-третьих, создайте доверительную обстановку, чтобы дети могли

откровенно разговаривать с вами о своих сомнениях и проблемах. Помните,

что откровенность и поддержка – ключи к успешному общению.

В-четвертых, стимулируйте здоровый образ жизни. Помогите детям найти

замену вейпам: вовлекайте их в спорт, творчество или другие хобби, которые

развивают навыки и укрепляют дисциплину. Позитивная занятость поможет

отвлечь детей от соблазнов и научит их делать выбор в пользу здорового

образа жизни.

Важно знать, что курение не является физиологической потребностью

человека. Это только привычка, которая вредит здоровью.

Сделайте выбор в пользу Жизни и Здоровья, а не Табака!